Các Bài Nhạc Giúp Giảm Stress Trong Mùa Dịch Corona

18/08/2020 127

Mùa dịch corona kéo dài ảnh hưởng lớn đến tâm lý nhiều người. Trong giây phút này, hãy cùng thả lỏng và lắng nghe những bản nhạc dưới đây sẽ giúp tinh thần vui vẻ hơn rất nhiều.

1. Air on G String - Johann Sebastian Bach

Bản nhạc mang đậm chất châu Âu cổ kính, đa phần là những nốt nhạc tích cực, vui tươi tuy nhiên cũng điểm nét u sầu. Tiết tấu chậm rãi, giai điệu tao nhã, nhẹ nhàng, giúp người nghe thả lỏng và hoài niệm về ký ức đẹp của những chặng đường đã qua.

Sự giao thoa linh hồn giữa 2 nhạc cụ tạo ra sự đối lập hoàn hảo. Từng nốt trầm của piano hài hòa với giai điệu du dương thanh thoát của violin mang đến hiệu quả giảm stress hữu hiệu. Thể loại âm nhạc Baroque này có sự tương đồng với đa âm điệu trong thời kỳ Phục Hưng tại Ý đã giúp cho âm nhạc thời kỳ đó có bước phát triển vượt bậc.

2. Nocturne No.2, Op.9 - Chopin

Đây là một bản nhạc nổi tiếng của Chopin. Giai điệu nhẹ nhàng, giàu cảm xúc giúp bạn chìm vào giấc ngủ ngon sau ngày dài mệt mỏi, căng thẳng.

Tác phẩm quen thuộc, đơn giản, dễ nghe và không khó để cảm nhận sự tinh tế, tao nhã trên từng nốt nhạc. Tuy vậy, bên trong sự đơn giản ấy lại truyền tải những cung bậc cảm xúc vô cùng sâu sắc - một sự lãng mạn mượt mà đặc trưng trong nhạc của Chopin.

3. Canon in D – Johann Pachelbel

Canon in D thuộc dòng nhạc Relax Baroque. Tác phẩm này nổi tiếng với dãy hợp âm độc đáo, sáng tạo, mang lại cảm giác tươi vui, sảng khoái cho người nghe với những âm điệu trầm bổng. Một cảm xúc tích cực, hân hoan, hạnh phúc len lỏi vào tâm hồn người yêu nhạc. Từ đó cải thiện chức năng não bộ, tăng cường khả năng tập trung và giảm stress hiệu quả.

Dãy hợp âm của luân khúc Canon in D được xem là một trong những dãy hợp âm bất hủ khi ngày nay vẫn có rất nhiều nghệ sĩ ứng dụng cho các tác phẩm của mình. Có thể kể đến như Let it be - The Beatles, Forever Friends - Vitamin C, ....

4. Fur Elise - Ludwig Van Beethoven

Đây là một bản nhạc bất hủ của Beethoven. Tác phẩm này là một bản tình ca da diết, giàu tình cảm làm ấm lòng những người yêu nhạc.

Trong đoạn 1 thể hiện tình cảm nhẹ nhàng, dịu dàng man mác buồn. Qua đoạn 2, chuyển qua tiết tấu tươi vui, hạnh phúc giúp người nghe hình dung được những cảm xúc tích cực, tươi sáng. Chuyển tiếp qua đoạn 3, giai đoạn cao trào, tình cảm dâng trào mãnh liệt qua những phím đàn dồn dập, điêu luyện. Sau đó dần trở về những khoảnh khắc nhẹ nhàng, dịu dàng, giúp người nghe thư giãn.

Tiết tấu chậm ở đoạn 1 và 2 sẽ giúp toàn bộ cơ thể trở về trạng thái định tĩnh, thư giãn. Tiết tấu nhanh ở đoạn 3 giúp trí não trở nên tập trung và tăng cường khả năng sáng tạo.

5. Sonata No.17 in C major K 296 - Mozart

Được xem là một trong những kiệt tác của nhà soạn nhạc thiên tài Mozart, bản nhạc là sự kết hợp khéo léo giữa violin và piano – một sự kết hợp cổ điển truyền thống mang lại giai điệu vui tươi và hạnh phúc.

Tác phẩm có hình thức A-B-A. Trong đoạn đầu, cả 2 nhạc cụ hòa với nhau tạo nên giai điệu tươi vui sau đó tiến dần đến cao trào bằng kỹ thuật chromatic. Lúc này, từng ngón đàn tạo nên giai điệu mạnh mẽ, phấn khởi và dâng trào, nơi chỉ có niềm vui và sự say mê.

Qua đoạn giữa, Mozart sử dụng nghệ thuật im lặng tách rời và sự tương phản giúp người nghe có phần thư giãn, thả lỏng, chuẩn bị cho một bất ngờ sắp tới.

Trong đoạn kết, Mozart đã tạo ra một kết thúc rondo điển hình bởi một coda dồn dập, căng thẳng. Tuy nhiên, giai điệu chuyển động như một dòng chảy xuyên suốt, không có sự phân khúc với sự vui tươi, hài hước, hòa quyện niềm hạnh phúc và đam mê.

4 bản nhạc trên đây có tác động tích cực đến tinh thần mỗi người. Lắng nghe những tác phẩm này trong không gian nhẹ nhàng, ấm cúng và quây quần cùng bạn bè, người thân là một ý tưởng hay phải không nào? Chúc các bạn nghe nhạc vui vẻ!

G.N (Tổng hợp)

Xem thêm:

Mọi thắc mắc xin liên hệ:

Hotline: 028.6676.8606

Địa chỉ: 347 Điện Biên Phủ, P.4, Q.3, TP.HCM

Website: thegioinhaccu.com.vn

Facebook: https://www.facebook.com/minhphungmusic/